薬を飲む量は、世界で日本がダントツトップです。
今や年間何兆円も消費されています。
はたして、それで健康になれるのでしょうか？というお話をしてきました。
そして、西洋医学の先生安保徹先生のお話を載せました。

私は薬を飲む事を否定している訳ではありません。
時として必要な時もあります。
しかし、飲みすぎ・頼りすぎではないかと思うのです。
人には自然能力がある。それが無死されている。そう思います。

また、私の意見を信じなさいといっている訳でもありません。
人それぞれですからね。
まぁ、こういう話もあるという事です。

安保先生は、病気の原因は
①忙しさ
②悩みを抱えた時
③パソコンなどを長く見て肩の凝るような生き方
と仰っています。

①は忙しすぎる生活を、ゆとりある生活に変えなさい
休む時間を作りなさいという事です。忙し過ぎると交感神経の緊張がとれなくなります。
整体には、この交感神経の緊張をとる操法がちゃんとあります。
それがあるのは、整体だけではないでしょうか！

②はストレスですね。
これに関しては、「病気の20％はストレス」というタイトルの所でお話しましたので
もう一度、読んでみて下さい。

③は傾き労働ですね。
1日の筋肉疲労を寝る前にリセットする体操があります。
2分位ですね。これをやるとぐっすり眠れますよ。
整体にはこれらに対処する方法がちゃんとあります。
これは、今の西洋医学にはありませんね。

人の体はすごい力を持っています。トラよりライオンより強いですよ。
あなたの中に眠っている潜在体力をを引き出せば、あなたは超健康になれます。
それを導き出すのが整体です。

最後に安保先生に、心からお礼を申し上げます。

〈　完　〉　


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