こんにちは。出雲の漢方薬局「きらら薬局」です🌼

先日開催した肌トラブルでお悩みの方に向けて、漢方三姉妹コラボ企画「春の美肌オンラインセミナー」について、まだ視聴されていない方のために、セミナーの内容を詳しくご紹介する第四弾です！

セミナーで取り上げた4つ目の質問は

Q4：産後4ヶ月で肌荒れ中です。肌ケアをしたいが時間が取れない場合オールインワン製品で良いでしょうか。

この質問に対して下記のアドバイスをそれぞれの立場から行っています。

オールインワン製品には水分や保湿成分がしっかり入っているので、肌荒れが無ければ問題はありません。セラミドやビタミンCを含むものが良いです。

その他にも
・簡単ケア
時間が取れない場合はお風呂上りにホホバオイルを塗るなどもおすすめです。

・栄養管理
母乳育児中は赤ちゃんに多くの栄養が取られるため、お母さんは髪や肌がボロボロになりがちです。
そうならないためにも、日頃から十分な栄養を摂取することが重要です。
甘いものやカフェインの摂取を控え、味噌汁などの栄養豊富な食べ物を摂取しましょう。

↓アドバイス内容の詳細セミナー動画④↓
https://www.youtube.com/watch?v=7aalxjRu3oM&t=168s

産後のお肌ケアについてお悩みの方はぜひご覧ください。
詳しい情報やご相談は、きらら薬局までお気軽にお問合せください。


漢方三姉妹コラム企画「春の美肌オンラインセミナー」の動画です。
どれも10分程度の動画です。
第1弾
https://izumo.mypl.net/shop/00000038106/news?d=2798112
第2弾
https://izumo.mypl.net/shop/00000038106/news?d=2798159
第3弾
https://izumo.mypl.net/shop/00000038106/news?d=2798232