１２月もあっという間にすぎそうな予感




そろそろ今年の振り返りをして来年の目標を決め、スムーズなスタートを切っていきたいと思う光代です



今年の目標は「笑顔」でした



自分も笑顔で関わる人も笑顔にする！！


自分が笑ってなきゃ誰も笑顔にすることできないですもんね




さてさて、この目標どこまで達成できたかななどと考えてます



来年の目標と共にまた報告したいと思います！！


残りわずかですが全力で突っ走ります

余談はここまでにして笑





最近良く耳にする水素！！




美容の効果が高いと話題になっていますね





特に水素水が有名かと思います





水素の大きな効果としては・・・・・！



① 腸内環境を整える

水素水を体内に吸収することで細胞も潤い、腸内環境を整えてくれるので女性に多い便秘のトラブルに効果的

② 血液がサラサラになり、脳梗塞予防に


活性酸素が増えると体内の血液はドロドロになっていきます



水素には抗酸化力があり活性酸素を抑えれくれる効果があるんです

その抗酸化力はビタミンＣの１００倍、アスタキサンチンの３００倍にもなるそう


活性酸素は老化の原因の一つ！これをおさせることは老化を食い止める第一歩なんです







③ 代謝がアップし、ダイエットに効果的

血液がサラサラになり、血流が促進されると代謝もアップしてダイエットに嬉しい体作りができるんです



④ 老廃物を排出し、美肌効果が

老廃物の排泄を促してくれるので、吹き出物など肌トラブルが落ち着いたり、むくみにくくなったり、太りにくくなります




そんな水素を使用した水素パック




水素水パックよりも濃度の高い水素をｼﾞｪﾙに混ぜお顔にのせていきます





たった２０分で驚きのハリ、弾力



そして、かなりの美白効果も兼ね備えているんです




お手入れ後のお肌に驚きの声をたくさんいただいております




気になる方はまずお試しくださいませ




驚きの効果を実感して頂けると思います