【場所】肩こり・腰痛・頭痛専門店 煌（島根県雲南市三刀屋町里坊51-3）
出雲から朝山・稗原経由で約25分です。
【予約】お電話またはメッセージにて事前にご予約ください。

関節の歪みと力の入りにくさの関係

練習を重ねても思うように力が入らない、踏ん張りがきかないと感じる場面はありませんか。

筋力不足だけが原因とは限りません。
身体の土台である骨盤や各関節にズレや緊張があると、本来発揮できるはずの力がうまく伝わらなくなることがあります。
あらゆるスポーツにおいて、全身の関節が連動して動く状態を整えることが大切です。

骨盤と全身の連動から力をつなげる施術

当店では、違和感のある部分だけに対処するのではなく、骨盤を土台に首・肩・背中・足元までのつながりを丁寧に確認します。
仰向けや横向きの姿勢から、関節の可動性や力の伝わり方を細かく見ていきます。

• 動作や姿勢の確認
  普段行っている競技の動きや、力が入らないと感じる場面を伺います。
• 関節と骨盤バランスのチェック
  土台となる骨盤の傾きや、各関節の動きやすさを確認します。
• 骨盤・関節の調整
  首や背骨、骨盤など全身のバランスをやさしい手技で整えます。
• 日常のセルフケア提案
  競技や日常動作で意識できる姿勢のポイントをお伝えします。

このようなお悩みのある方へ

• 競技中に力をすべて発揮しきれていないと感じる方
• 踏ん張りや切り返しの動作で力が入りにくい方
• 練習後に左右どちらかの負担や疲労が偏る方
• 身体の土台から関節のバランスを見直したい方

事前予約にてお気軽にご相談ください

身体の土台から整えることで、本来持っている力を引き出しやすい身体づくりを応援します。
日曜日も10:00から18:00まで営業しております。
ご予約・お問い合わせは、お電話またはメッセージよりお気軽にご連絡ください。