雲南市加茂のirodoriです

ゴールデンウィークが終わり

温かい…というか、暑い日が続くようになりましたね

ゴールデンウィークは子どもさんと全力で遊んだり

スポーツの応援だったり

旅行や遠出をされたか方も多かったのでは

ありませんか？

私も子ども野球の応援に行ったり

数少ないオフを使い県外に日帰りで出かけてみたり…🚙

なかなかハードでした笑

世の中のママさん・パパさんお疲れ様でした

なんとなくまだ疲れが残ってるいるかもという方もいらっしゃるのでは？

そんな時は
一人でゆっくりする時間をつくることが大切

よく

「忙しくてそんな時間が取れない」と言われます。

以前の私もそうでした。

でもそれってただの言い訳だったです。

忙しいから自分の時間を作る。

そうすることで

思考がクリアになったり

自分の気持ちが明確になったり

一人になることでまた家族を大事にしようと思ったり…

自分の時間を取ることって悪い事ではないんです

自分にもいいし、周りにも良いこと✨

そう思って行動に移すかどうかです。

忙しい毎日の中で
少しだけ自分をいたわる時間をとってあげてみてください🌿

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看護師が雲南市の静かな自宅の一室で行うサロン

頑張る女性がホッとできる場所でありたいと思っています

たっぷりのよもぎの蒸気と

自分で選ぶオリジナルハーブのいい香りに包まれます

ご予約・ご相談は公式LINE、InstagramのDMでお受けしています

お気軽にご連絡下さい☺️

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ご予約は完全予約制となっています

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irodoriのよもぎ蒸しは
30種類のハーブの中から、お客様に直感で
「今、好きな香り」を選んでいただきます。

これで直近１週間くらいの「今のあなた」を知ることができます。

◆今、あなたの中が忙しく、自分のお考えに疲れている方
◆女性特有の悩みをお待ちの方

◆妊活されている方
◆健康な体を目指したい方

◆すっきりしたシルエットを目指したい方
◆人間関係でストレスを抱えている方
◆無心になりたい方
◆肌を整えたい方

◆汗をかきたい方

◆リラックス・リフレッシュしたい方など

よもぎ蒸し、おすすめです。

※産後、授乳中の方は赤ちゃんへの影響も考え、基本よもぎのみのよもぎ蒸しになります。
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　ご案内
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◆服装
ヨガはデニム以外で動きやすい服装でお越しください。

◆ヨガの際の持ちもの
ヨガマット(お持ちでない方はレンタル200円です)
水分
タオル
ブランケットもあれば

◆よもぎ蒸しの際の持ちもの
特にございませんが、必要な方はバスタオルをお持ちください。