雲南市加茂のirodoriです🌿

私の話になりますが

地元の雲南市にUターンするまでは

関西に住んでいました。

結婚で関西に行きましたが

知り合いもいなくて。

道もわからず何も知らない土地での生活でした。

そして車が必要な地域なのにまだ車を買ってなくて、買い物に行くには自転車。

好きな人と一緒にいられるし、

自分が選んだ道でしたが

これが結構、孤独な生活でした。

主人はその時高校の教師をしており

野球部の部活の顧問。

そのため、夜は遅く帰宅し

土日も早朝から出掛けていき、夜に帰宅。

新婚時期はあっという間に過ぎていきました。

私も仕事を始めて

業務内容や土地柄、関西弁に慣れてきたところで二人の子宝にも恵まれました。

相変わらず主人は忙しく、土日祝関係なく家を空けることが多かったです。

子どもが生まれたら、家では一人ではなくなるので、この孤独感から抜け出せるかなと期待していました。

ところがワンオペ生活が始まり

2人の子育てに私はどんどん疲弊していきました。

産後で体力が無くて、時間があれば横になりたい。だるい。眠りたい。

そして子育ては自分には向いてると思っていたのに、全然思い通りにいかず、家のことも何もできていなくて自己嫌悪に。

子どもって可愛いはずなのに

私はそんなこと全然思えなくて。

そして育休が終わりまたまた仕事復帰。

バタバタした生活が数年続いた時に、

同じ保育園のお母さんがヨガのインストラクターの資格を取ったのことで、練習の為に園でヨガをしてくれることに。

園の先生が子どもをみてくれるとのことで参加したんです。

そこで久しぶりに体を動かすことができました。

そこから何回かご自宅のヨガに通わせていただきました。

預け先がないので2人の子どもも一緒に行っていたのですが、

同じ保育園に通っていたので、あちらのお父さんがウチの子ども達を預かってくれて…(ほんと神)

1時間でも子どもから離れて

自分に集中できる時間。

それが本当に心地良かったんです。

そして久しぶりに深く息を吸えました。

きちんと育てなきゃって、一人で頑張らなきゃって、身も心もガチガチに緊張してたんですね。

10年以上も前の話になりますが、あの時の心地良かった感覚は今でもはっきりと覚えています。

そこでヨガっていいなと思ったんです。

外に行かなくてもできるし、

運動不足で体力ゼロの私でもできるかなって。人と比べなくてもいいし。

(ヨガの勉強を本格的にしようと思ったのはまだまだ後のことです。)

なので、私はヨガやよもぎ蒸しが

私のように疲れてるお母さん達の癒しになればと願っています。

お母さんが疲れていたり、笑っていなければ

お家が回らないと思うんです。

それは本当に身をもって実感しています。

そして自分の思ってる以上に子育てができないのは当たり前。

だって、子どもは自分の子どもなんだけど、自分ではない他の存在だから。

お母さんも、お母さん業は初めてだからうまくいかないこともあって当たり前なんです。

私はそこに気づけなかったから本当に悩みました。笑

県外から島根にお嫁に来られてたり、

島根が地元だけどなかなか実家に帰れない方や子どもの預け先がない方などもおられると思います。

みなさん、気が張って身体に力が入ってないですか？

その時は

こんな場所もあるんだなと自分を緩めに来てください。

ヨガで体や呼吸を緩めて整えて、

よもぎ蒸しで温めてリラックスして、

緊張をほどいてみませんか🫧

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当サロンの大切にしているキーワードは

「めぐる」です

身体も心も、すべて循環しています
何か滞りが起こると、不調がでます

すべてつながっている。

当サロンでは

「よもぎ蒸し」と「ヨガ」という手段を使い
お客様の循環を良くするお手伝いをしています

身体が緩めば、張り詰めた心も緩みます
身体が芯から温まれば、心もポカポカしてきます

ご予約は完全予約制となっています。

LINE公式アカウントからお願いします。

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irodoriのよもぎ蒸しは
30種類のハーブの中から、お客様に直感で
「今、好きな香り」を選んでいただきます。

これで直近１週間くらいの「今のあなた」を知ることができます。

◆今、あなたの中が忙しく、自分のお考えに疲れている方
◆女性特有の悩みをお待ちの方

◆妊活されている方
◆健康な体を目指したい方

◆すっきりしたシルエットを目指したい方
◆人間関係でストレスを抱えている方
◆無心になりたい方
◆肌を整えたい方

◆汗をかきたい方

◆リラックス・リフレッシュしたい方など

よもぎ蒸しもおすすめです。

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　ご案内
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◆irodoriは完全予約制です。
お問い合わせはLINE公式アカウントからお気軽にお問合せください。なお、営業のお問い合わせはご遠慮願います。

◆場所のご案内
お問い合わせ時にご案内します。

◆服装
ヨガはデニム以外で動きやすい服装でお越しください。

◆ヨガの際の持ちもの
ヨガマット(お持ちでない方はレンタル200円です)
水分
タオル
ブランケットもあれば

◆よもぎ蒸しの際の持ちもの
特にございませんが、必要な方はバスタオルをお持ちください。