bodyセラピーゆるんです🍎

「なんだか最近、寝ても疲れが抜けにくいな」「首や肩のこわばりが続いていて重たいな」と感じることはありませんか。

年齢を重ねるにつれて感じるからだの変化や日々の忙しさから、無意識のうちに力が入ってしまうこともありますよね。まずはお気軽にご相談くださいね。どんな些細なことでも、まずはお話をお聞かせください🌸

気になることを伺ってから始める安心の時間

整体と聞くと、「グイグイ強く揉まれて痛かったらどうしよう」「ボキボキ鳴らされるのが怖いな」と身構えてしまう方もいらっしゃるかもしれませんね。

当サロンのリフレパシー整体では、いきなりお体に触れることはいたしません。まずは今一番つらい部分や、普段気になっているお悩み、日頃のお疲れの様子などを丁寧にお伺いしてから施術へと入っていきますよ。

「こんな小さな違和感を話してもいいのかな」と迷うようなことでも大丈夫です。初めての方でも安心してくださいね。肩の力を抜いて、リラックスした気持ちで過ごしていただけたら嬉しいです😊

強く揉まず、じんわり奥まで届く持続圧

施術でいちばん大切にしているのは、強く揉みほぐすのではなく、ゆっくりと深く圧をかけていくことなんですよ。

経絡やトリガーポイントの考え方を大切にしながら、手のひらや指先でじっくりと安定した圧を届け、深部のこわばりへやさしくアプローチしていきます。グイグイ力を込めて揉み返すような強い刺激とは違い、じわーっと温かい手のぬくもりが奥まで届くような感覚で受けていただけますよ。

施術中は無理に会話を続けなくても大丈夫ですので、心地よいリズムに身をまかせて、どうぞご自身のためだけにゆっくり休む時間を味わってみてくださいね🌿

これからの毎日を心地よく過ごすために

がんばり屋な方ほど、自分のからだの声を後回しにしてしまいがちですよね。ですが、無理を重ねてしまう前に立ち止まり、からだをふっとゆるめてあげる時間を持つことはとても大切なんですよ。

「ちょっと疲れたな」「誰かにゆだねてリフレッシュしたいな」と感じたときは、いつでもお声がけくださいね。小さなことでも大丈夫ですので、どんなことでもお話しください。

これからも心地よい毎日を笑顔で過ごしていけるように、一緒に考えていきましょう。あなたのお越しをお待ちしております🌸