お好みのアロマで深呼吸 はじめよう、心と身体のケア
bodyセラピーゆるん
■施術中に広がるアロマの癒し
いずも整体セラピーサロンゆるんでは、アロマを香らせ、心と身体がゆっくりリラックスできるひとときを大切にしています。香りが脳に届き、自律神経へやさしく働きかけることで、日常の緊張やストレスから解き放たれるお手伝いをいたします。
■当サロンで使用しているアロマの特徴
施術では、その日の気分や体調を伺いながら、いくつかの精油を選んでブレンドしています。
ほんの一例です…
・【ラベンダー】どんな方にも万能な精油。心身のリラックスに。緊張・不安・不眠の方へ。
・【スイートマジョラム】自律神経の調整をサポート。筋肉の緊張やストレスの緩和におすすめです。
・【ベルガモット】気持ちを明るくしながらリラックス感も。心が沈みがちなときに。
・【オレンジスイート】不安をやわらげ、胃腸もサポート。お子さまにもやさしい香りです。
・【サンダルウッド】深い呼吸を促し、神経の高ぶりを落ち着かせます。
■自律神経を整え、眠りの質もサポート
アロマの香りは、『リラックスをつかさどる副交感神経』『やる気スイッチの交感神経』をやさしく調整します。そのため、
- 眠りの質が良くなる
- 緊張しやすい方もふわっとリラックスできる
- だるさや疲れの軽減も期待できます
お客様それぞれに寄り添う施術と香りの提案を心がけております。
■香り選びも特別な体験
その日のアロマのご希望があれば、ご予約時にお伝えいただくことも可能です。「これが好き」「今日は落ち着きたい」など、あなたの気持ちを形にできるよう、お手伝いします。
※アロマや施術についてのご質問・ご希望はお気軽にご相談ください。LINEからもご予約・お問い合わせ可能です。
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