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産後のママの身体は、
思っている以上にこわばっています。


授乳や抱っこで前かがみの姿勢が増えると、
肩・首・背中・腰に負担が集中し、
気づけば全身がガチガチに……。


さらに、睡眠不足や
ホルモンバランスのゆらぎが重なることで


・冷え
・むくみ
・呼吸の浅さ
・気持ちの落ち込み
など、体も心も巡りが滞りやすくなります。


とくに産後の女性は、
骨盤まわりの血流が低下しやすい時期。
骨盤内の巡りが悪いと、子宮の回復が遅れ、
疲れやすさや冷えにつながることもあります。


◆ そんな産後の巡りケアに寄り添うのが「よもぎ蒸し」
よもぎ蒸しは、座るだけで下半身からじんわり温まり、
育児でこわばった身体がふっとゆるむのを感じられるケアです。


✦ 骨盤内の巡りが上がり、子宮の回復をサポート
蒸気で直接あたたまることで、
骨盤まわりの血流がふわっと広がり、産後の回復力を後押しします。


✦ こわばった筋肉がゆるみ、呼吸が深くなる
温かいスチームが緊張した筋肉をほぐし、
固まった背中や肩の張りもやさしく緩んでいきます。


✦ 自律神経が整い、イライラや焦りがすっと軽くなる
よもぎの香りに包まれる時間は、
育児の合間とは思えないほど心が落ち着く“ご褒美時間”。


✦ 座っているだけでいいから、体力を使わない
産後のママに強い刺激は不要。よもぎ蒸しなら、
体に負担をかけずに「巡り」を取り戻せます。


◆ 忙しい産後こそ、ほんの40分の“温め習慣”を
育児に追われていると、自分のことは後回しになりがち。
でも、ママの心と身体が整うと、毎日の余裕や笑顔が大きく変わります。


「ガチガチでつかれが取れない」
「冷えがつらい」
「子宮まわりの回復が気になる」
そんな方にこそ、よもぎ蒸しはそっと寄り添うケアです。


まずは気軽にお試しいただけますように、
初回体験価格にてご提供しております。


出雲駅北口から徒歩5分。
ワタシのための静かな時間をお過ごしください＾＾


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