東京からIターン移住、夫はUターン
出雲市駅徒歩5分
《アロマサロンスクール　結》
9年目のボディセラピスト、
アロマボディワーカー®、
青木祥子です＾＾

アロマボディワーカー®につては
こちらをご覧ください☆


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梅雨が明けたと思ったら、ぐんと気温が上がり、
エアコンなしでは過ごせない日々。



・汗はかくけれど、身体が芯から冷えている
・朝起きてもスッキリしない
・なんとなくイライラする
・寝つきが悪く、疲れがとれないまま翌日に・・



それ、もしかすると
夏の不調のサインかもしれません。



私たちの身体は、気温差や湿度の変化、
強い日差しや冷房の影響を受けやすく、
片頭痛や目のトラブルなど、知らず知らずのうちに
体調に表れていきます。



さらに、冷たい飲み物や食べ物で内臓が冷え、
代謝が落ち、むくみやだるさにつながることも。



夏は「なんとなく元気が出ない」が続きやすい季節なんです。



そんなときこそ、身体の内側から温め、
巡りを促すケアを取り入れてみませんか？



私のサロンでは、
植物の力で心と体をゆるめる《アロマトリートメント》と、
身体の芯から温める《よもぎ蒸し》を提供しています。



どちらも、
・冷えて滞った巡りを整える
・リラックスして呼吸が深まる
・副交感神経が優位になり、眠りの質もアップ
・「自分のための時間」で心が軽くなる
そんな効果が期待できます。



頑張りすぎているあなたへ。
「なんとなくの不調」を
「ちゃんとしたケア」でリセットしませんか？



まずは、ご自身のからだの声に耳を傾けてみてくださいね。



お読みいただき、ありがとうございました＾＾



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アロマトリートメント・よもぎ蒸し
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よもぎ蒸しとトリートメントの両方を一度に！
冷えやすい女性の強い味方、温活ケアにもGOOD☆


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