こんにちは、Incense（インセンス）です。

皆さんは、身近な人や周囲の誰かに嬉しい出来事があったとき、心から素直に「よかったね」と喜んであげられていますか？

頭では「喜んであげなきゃ」「お祝いしなきゃ」と思っているのに、なぜか胸の奥がざわついて素直に喜べない……そんな瞬間に直面して、「どうして私はこんな風に思ってしまうのだろう」と、素直になれない自分自身に違和感や自己嫌悪を抱いてしまうことはありませんか。
誰にも打ち明けられず、ひとりでその違和感を抱え込んでいると、ご自身の優しささえ見失いそうになってしまいますよね。

お会いした瞬間に伝わってきた「ぎゅーっと詰まった感覚」

先日のセッションでも、まさにそんな心の葛藤を抱えられたご相談者様がお越しくださいました。

初めて対面した瞬間、私の中にお相手の胸の内から「ぎゅーっと詰まったような感覚」が強く伝わってきました。
「これは何を意味しているのだろう？」と感じながら、スピリチュアルな視点からお相手の深い意識の中へと静かに入り、お話をじっくりとお伺いしながらその感覚を紐解いていきました。

誰かの幸せを素直に喜べないときというのは、決してあなたが冷たい人だからではありません。
ご自身の置かれている状況や心理状態に余裕がなく、目の前のことに一生懸命向き合っているからこそ、心がSOSを出している時でもあるのです。

周囲に気を配り、言いたいことを溜め込んでいませんか

意識を読み取っていく中で見えてきたのは、その方のひたむきで素直な優しさと、周りの空気感を敏感にキャッチしてしまう繊細さでした。

常に周りの気持ちを優先し、細やかな気配りができる素晴らしい方だからこそ、ご自身が本当に言いたいことや感じている本音をずっと胸の奥に溜め込んでこられていたのです。
気づかないうちに自分を追い詰め、張り詰めた糸のような状態で毎日を過ごしておられました。

そこで、ふと心に浮かんだ問いかけをお伝えしてみました。
「あなたは、完璧主義なところがありますか？ 物事が常に完璧でなければいけない、と思っていませんか？」

すると、深く頷きながら「はい、そうです」とお答えになられました。
無意識のうちにご自身へ厳しい基準を課し、「完璧でなければならない」と求めすぎていたことが、心に余裕をなくしてしまっていた大きな理由だったのです。

溢れ出た涙とともに、ほどけていく心の緊張

セッションでは、お乱れになっていたエネルギーを整えるため波動調整を行いながら、その方のありのままのお気持ちに寄り添っていきました。

そして、「今、目の前の出来事に素直に喜べない自分がいても良いんですよ」とお話ししました。
無理をして笑おうとしたり前向きになろうとしたりせず、「その出来事からそっと距離を置くことも、ご自身を守るための大切で自然な行動です」ということ、そして何よりもまずはご自身の心と今を一番に優先してあげてほしいということを、心を込めてお伝えいたしました。

その言葉をお聞きになった瞬間、ご相談者様の目から涙がポロポロと溢れ出しました。
これまで誰にも言えずにずっと胸の奥に閉じ込めてきた想いや我慢が、涙となって流れ出すとともに、身体の芯からすーっと重いものが抜けていく感覚が私にもはっきりと伝わってきました。

「なんだか身体がぽかぽかと温かくなってきました」とおっしゃり、張り詰めていた心と身体がゆっくりと緩んでいくのが分かりました。
セッションを通じてご自分では気づけなかった心の深層に触れ、話すことによって気持ちが自然と整理され、心を一度リセットして新たにご自身と向き合える時間となったのだと感じております。
セッションを終えられる頃にはとてもスッキリとされ、笑顔が本来の輝きを取り戻し、前を向いて歩んでいこうとする確かなお気持ちが満ちておられました。

セッション後に届いた温かなご感想

セッションを終えた後、公式LINEより温かなご感想を寄せてくださいました。

「今日は、ありがとうございました。
すごく気持ちが軽くなりました。周りの人たちに感謝して、自分をもっと大切にしたいと思いました。良い報告が出来るといいなと思います。」

ご自身の心と静かに向き合い、ご自身を大切に慈しむ一歩を踏み出されたことが伝わってきて、私自身も胸がじんわりと温かくなるセッションとなりました。

ご自身の心を大切にする時間を過ごしませんか

「こんな感情を持ってしまう自分はだめなんじゃないか」と責める必要はまったくありません。
喜べないと感じることも、距離を置きたいと思うことも、あなたの心が発している自分を守るための大切なお知らせです。
無理に周りばかりを優先しなくて大丈夫ですので、まずは今のあなたのままでお話しにいらしてくださいね。

Incenseでは、日常の延長のように肩の力を抜いてお話しできる穏やかな対話を大切にしています。
言葉にならないモヤモヤも、否定することなく受け止めますので、安心してお声がけください。

セッション場所とご予約について

Incenseでは特定の常設サロンを設けておりません。

店舗がないため、セッション場所はご予約時に相談させてください。
島根県内であればどこでも伺います。

出雲や雲南をはじめ、リラックスしてお話しできる落ち着いたカフェなど、ご都合の良い場所をご一緒に選ばせていただきます。
少しでも心が重いと感じたときは、ひとりで抱え込まず、公式LINEよりいつでもお気軽にお声がけくださいね。