こんにちは、Incenseです。

セッションでは、お越しくださった方のお話をうかがう中で、その方の意識の中にある「今いちばん見てあげたい部分」が、一瞬にしてふっと浮かび上がってきます。インナーチャイルド（幼い頃の自分の満たされない気持ち）や、ご本人も忘れていた記憶・感情にそっと触れながら、今必要なメッセージを読み取り、お届けしていくことを大切にしています。

胸の苦しさの奥にある、言葉にならない気持ち

もっとこうしたい、こうなりたいという思いはあるのに、なぜか一歩が出せない。胸のあたりがずっと苦しいのに、自分でも「何がつらいのか」がよく分からない。うまく言葉にできないまま、モヤモヤだけが残ってしまうことはありませんか。

セッションでは、まずその今の気持ちを、しっかり寄り添いながらお話でうかがっていきます。そのお話の奥から、幼い頃の記憶が今の生きづらさにどうつながっているのか、今いちばん見てあげたい原因・要因となる部分を一瞬にして読み取っていきます。

幼い頃の記憶と、今の胸の苦しさがつながるとき

お話をうかがいながら意識を向けていると、私には、お客様の胸の「ぎゅーっとするつらさ」や、その背景にある恐怖感がエネルギーとして伝わってきます。そんな時には、

「つらかったですね」
「その時のあなたは、恐怖感から怖さを感じて、言葉にすることが出来なかったんですよね」

と、当時のあなたの気持ちにそっと言葉を添えながら、忘れていた幼い頃の場面や感情に一緒に近づいていきます。

自分の記憶の中にあった出来事が、今の胸の苦しさの原因だったと気づかれたとき、ご自身の中でそっと安心感につながっていきます。その安心感のエネルギーに包まれることで、ぎゅっとしていた心がふわっとゆるみ、表情も柔らかく、自然な笑顔へと変わっていかれるのが伝わってきます。

あなたのペースで、一歩ずつ進んでいけるように

過去の記憶や気持ちに気づいたあとには、「これからどう進んでいくか」に一歩踏み出す勇気が必要になる時もあります。そんな時こそ、

「少しずつでいいんですよ」
「あなたのペースで、焦らなくて大丈夫です」

と、その方に合わせた言葉を添えながら、安心してこれからを歩んでいけるよう、そっと背中を押せたらと思っています。常に「大丈夫ですよ」という想いを込めて、気持ちの切り替えができるようサポートさせていただきます。

理由のわからない胸の苦しさや、「もっとこうしたいのに動けない」というモヤモヤを、一人で抱え込まなくて大丈夫です。忘れていた幼い頃の気持ちと今のつらさを一緒に見つけながら、あなたのペースで前に進んでいけるようなお手伝いができれば嬉しく思います。※ご予約やお問い合わせは、LINE公式アカウントからお気軽にお声がけください。