ガチガチ肩こり、ズキっと首の凝り、ズキズキ頭痛、ジワジワ腰痛

普段感じる身体の不調は何で起こるのでしょうか🤔

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こんばんは♪

出雲市白枝町で健康普及活動中の原田です！

いわゆる姿勢が悪い＝骨盤、背骨の歪み、傾きがある

普段身体の歪みがある状態で

そのまま身体を使うと、、、😱

ずっと立ちっぱなしで

骨盤から下の関節や筋肉が硬くなる‼️