身体の動きが悪い！

ずっと痛みを感じる訳ではないが

腰や背中に違和感がある！

肩をあげるとズキっと痛む事がある！

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こんにちは、共同サロンの原田です！

秋🍂に入って

肌寒さを感じてきました

身体はどうでしょうか

立ち上がる時

身体を動かす時

寝て起き上がる時

ついつい、、、

あっいたたたた！

と言ってしまってないですか？

これは痛くてなのか

動きが悪くてなのか

もしくは痛くないけど

口癖になっているのか

しかし！

そんな身体の不調かもしれない状態だとしても、、、

身体のメンテナンスをしよう！

病院行こう！

ってならないですよね

放置する

もしくは我慢する

そんなシーンが多いのではないでしょうか🙋‍♂️

今は大丈夫‼️

そんな自己暗示してませんか

確かに今は動くと思います👍

動けないくらい

痛みが我慢できない程度

にならない限り

ケアやメンテナンスをしようとは

ならない⁉️

そんな方へ🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️

まずは、メンテナンスが必要な身体なのかチェック✅してみませんか‼️

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一度健康診断してみましょう❣️

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チェック項目✅何をする？

・骨盤の歪み

・背骨の傾き

・首、肩の高さ

・身体の捻れ

・関節への負担

・筋肉のこわばり

など

施術や調整が必要な方は

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