シニア施術会を開催しました💡

本日は邑南町という地域で

施術会を開催し、多くのシニアの皆さまにご参加いただきました😊

「背中が丸く姿勢が気になる」
「肩や腰が重く感じる」
「歩くと疲れやすい」

「夕方になるとしびれがでる」

そんな身体のお悩みを抱える方が多く、施術や姿勢のお話を通して、改めてご自身の体と向き合う時間になりました🙋‍♂️

🚗で１時間半かけてでも行きます💡

年齢を重ねると、「もう仕方ない」と思われがちですが、日々の姿勢や体の使い方を見直すことで、快適に過ごせる可能性があります✨

参加された皆さまの笑顔や「体が軽くなったよ」という声が、とても励みになりました。

これからも地域の皆さまが元気に毎日を過ごせるよう、活動を続けていきます😊

若い方も関係なく

頭痛や肩の痛み、腰への負担など

同じように不調はでてきます

まずは身体が使えるって当たり前にならず日々を大事に探していただきたいです✨