だいぶ涼しさが増してきて、過ごしやすくなりましたね🍁
その反面、氣功の猫丸ではこんなお客さまが増えてきています
「寝つきが悪い」「背中が硬い」「途中で目が覚める」「不安が強くなった」
すべてに共通しているのは、自律神経の乱れです

そんな猫丸も、今月に入って夢を見ることが多くなりました
楽しい夢ならいいんですが、何かに追いかけられたり・・・怖い夢が多い💦
もう、ドキドキでした😱

ちょっと自分へのケアが足りないかな、と思ったので
寝る前にちょっとおまじないをしたんですね
そうしたら、それ以降ぐっすりと怖い夢も見ず眠り気持ちの面でも楽になりました😪
とても簡単なので、皆さまにもご紹介します💕

まず、お布団に入って「あー今日もぐっすりよく眠れた❣️幸せ🤩」と、もう先のことを言っちゃいます
そのあとで胸のところに手を当てて、手からじんわりと温かいエネルギーが入っていくイメージをします😊
場所は中医学でいえば中丹田、チャクラでいえばハートのところ（緑）ですね🍀
とっても気持ちいい感覚が出てくると思います😊

猫丸はレイキを使ったのでさらに効果があったのかもしれませんが
どんな方でも手から氣などの癒しのエネルギーは出ています✨
ですので、もし不安が強い方や睡眠の質の悪い方がいらしたら
おやすみ前に一度お試しくださいね😉


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氣功の猫丸のサロンでお客様にお出しするお茶は、豊富なミネラルを含んだ水を使用しています💧
日本人は心身の健康を保つ働きをするミネラルが圧倒的に不足しています
ご来店の際はぜひ、美味しく健康なミネラル水を味わってみてくださいね😻

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