慢性的に凝りや頭痛を感じるという方は、
「姿勢が悪い」方が多いように感じられます。

骨格が歪み、歪んだまま生活することで体の至る所に負荷がかかります
悪い姿勢が逆に心地良く感じ、
「胸を張るように」「肩甲骨を開いて」「頭を引いて」と言われてもなんだか気持ち悪いですよね。
良い体勢のはずが辛く感じるかと思います

簡単に良い姿勢には戻りません。

体（骨格、骨盤）を整えて、ベースを作り、日常生活でキープさせることが近道です！（＝整体）
そのためは月に何回かは通っていただくことをおすすめします。

1回のケアで頭痛や肩こりの軽減に繋がることもありますが、慢性的だった頭痛等のお悩み解消は難しいでしょう…

通うことで自分の身体のことを知るきっかけにもなります。
肩こりだけでなく、通ってみると腰回りや足のむくみなど、気にしていなかった箇所の不具合などもわかります。

姿勢の悪さの改善＝凝りや痛み、頭痛の解消

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