こんにちはいろは整堂です🍀

冬は代謝は上がる　　それは夏の約30分ジョギングした後　と同じ代謝量と言われています

代謝は上がっているはずなのに　冷え性続出！　不思議ですよね😅

冬になると冷え性を訴える人が１.５倍にも増加するらしいですが

寒さに対応できるほど代謝が上がっているのに冷え性になる理由　なんだと思いますか❓

それは　自律神経の乱れ　にあります❗❗

寒いから冷え性はしかたない・・・そう思っている人多いかもしれませんが
自律神経のバランスが崩れて本来上げられるはずの代謝を上げきれない病気のようなものです💦

特に末端冷え性は　末梢血管が過剰に収縮している状態　自覚として手足だけだと思いますが
多くの場合は全身に影響を及ぼしています

その中で大事なのが　背骨周りの冷え　です！

その周辺が冷えて硬くなると　自律神経の働きが鈍くなり
内臓はじめ身体全体の機能低下が起こります！

冷えは万病の元

昔から言われていますが　人間の万病をコントロールしているのは　自立神経です

つまり自律神経が機能しずらくなればどんな症状が出てもおかしくないという事です‼

あなたのその症状　自律神経が関係しているかもしれませんよ😆