おはようございます！

「そのうち治ると思っていたら、腕が上がらなくなった…」

四十肩・五十肩は、肩の痛みや動かしにくさが特徴の症状です。
最初は少し違和感がある程度でも、放置しているうちに症状が進み、

✅ 洗濯物を干すのがつらい
✅ 髪を結ぶのが難しい
✅ 服の脱ぎ着で痛む
✅ 夜中に肩が痛くて目が覚める

といった日常生活への影響が出ることもあります。

放置するとどうなる？

四十肩・五十肩は時間の経過とともに改善することもありますが、肩を動かさない期間が長くなると関節周辺が硬くなり、肩の動きが制限される場合があります。
また、痛みをかばうことで首や肩、背中まで負担が広がり、肩こりや頭痛の原因になることもあります。

改善のために大切なこと

無理に動かして痛みを我慢するのではなく、その時期に合わせた適切なケアが大切です。

肩周辺の筋肉の緊張を和らげる
肩甲骨の動きを改善する
首や背中の負担を減らす
少しずつ肩の可動域を広げる

こうしたケアを行うことで、肩への負担軽減につながります。

四十肩・五十肩改善コースのご案内

当店の四十肩・五十肩改善コースでは、肩だけでなく首・肩甲骨・背中まで含めて全体のバランスを整えながら施術を行います。

「腕が上がりにくい」 「服を着る時に痛い」 「夜中に肩がうずく」

そんなお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

出雲市・平田町・斐川町で四十肩・五十肩にお悩みの方へ

四十肩・五十肩は早めのケアが大切です。
肩が動かしにくくなる前に、一度ご自身の体の状態を見直してみませんか？