おはようございます！

当店は四十肩・五十肩のお客様が多く来店されますが、数回通って良くなってきてるのに急に悪化する方がたまにいます。
寝る時の姿勢や生活状況を聞くとだいたいが痛みが軽減して動かしすぎたか、庇って動かさなかったかです。

四十肩・五十肩の正式名称は肩関節周囲炎と言って、老化等が原因で肩の関節やその周りの筋肉に炎症が起き、痛みが生じます。
痛いから動かさなくなり、肩が上がらないや腕を組めない等、生活に不自由をきたします。

当店では筋肉の緊張を緩め、可動域を大幅に増やす施術を行います。
可動域が増えるので痛みは軽減する事もありますが、炎症自体がなくなるわけではありません。
炎症が残ってるのに過度に患部に負担をかければ悪化します。

では、動かなさかったらどうなるかですが、今度は動かさないことにより筋肉が緊張し、可動域を狭めることになります。
せっかく広がった可動域が狭くなるので悪化しやすくなります。
なので、四十肩・五十肩では過度に動かすのは厳禁ですが、全く動かさないのも厳禁です。
痛みが出ない範囲で動かすのが正解です。

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