おはようございます！

この時期は朝晩と日中の寒暖差が大きくなり、ストレスで体調不良をひきおこしたりしがちになります。
寒暖差と気圧の変化で自律神経が乱れる事が原因になりますが、自律神経の乱れは寒暖差だけでなく、食事や睡眠、運度不足も原因です。
また、猫背も自律神経が乱れる原因になります。

猫背は肩こりや腰痛の原因になり、放置してると骨の変形や内蔵に負担がかかり、呼吸器系や消化器系障害の原因になると言われてます。
骨が変形した場合、治ることはかなり難しいです。
写真の女性は背骨が変形しており、施術しても完全には元には戻りませんでした。
普段から気をつけることで防ぐ事ができるので、日頃のケアが大事です。
ケア方法もお伝えしてるので、お気軽にご相談ください(^^)

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