今日の言葉&一言メッセージとして毎日、元気が出る、癒されるメッセージを配信しています
ことだまのエネルギーを感じてみて下さいね
見られた時に必要なメッセージとしてよければ受け取ってみて下さいね

溢れ出る

モヤモヤとした感情がいっぱいになって、溢れ出る

そんな時は

紙に今の気持ちを書いてみよう

できそうなら、誰かにちよっとだけ聞いてもらおう

やってみるとスッキリする

なんなら、これってこうしたらいいかも？
というアイディアや気づきがあるよ

感情を押し込めないで、大丈夫⭐️

あなたの思いに寄り添ってあげてみてね

そして、ちよっとずつでもいいから出していこう
すると、モヤモヤの代わりに喜びの感情が溢れ出てくる⭐️

喜びでいっぱいにしていこう