先週末や昨日から２学期が始まったようですね

子どもが家にいる時間が長いと

やることが増えるというか、

自分のペースで動けないことも多いですがぁ

（遠い目...）

母としては

「暑く長い夏休みが、やっと終わった」

ようやく通常ペースに戻れるぞと思いきや、

疲れがどっと出ちゃってヘロヘロ😭

というお声も耳にします

私もかつてはそうでした！

特に子どもが小学生の頃は大変！

・観察日記は早くやってよね（絶対に枯らしちゃうから）

・読書感想文の本は短めのでいいから、

しっかり読んで書いてくれ～😭

・ジュースを飲んだコップは片づけて（洗ってほしい）

・早く支度して、習い事に遅刻するよ～

そんな感じで

夏休み中はなにかとプンスカ母ちゃん😠に

私はなってました。

皆さんはどうですか？

それでなくとも、

夏の疲れは９月に出やすいと言われます。

今年の夏はめちゃくちゃ暑かったですけんねぇ

９月もまだまだ暑い日が続きそうですので無理は禁物。

疲れがでたなぁ、

体がな～んかだる重い、

夕方になると足がパンパン、靴がきつい

など、

体からのサインを無視しないで

自分を労わる時間を作ってくださいね。

やさしい圧でじんわり、ふわっと

心と体をゆるめていきますよ

９月は

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