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30代で「おばあちゃん」になった気分だった私へ。頑張り屋さんの体が悲鳴をあげる前に。

リラクゼーションサロン consolateur.

大丈夫じゃないのに大丈夫と言ってがんばりすぎた結果、腰の痛みが悪化した日々「30代で「おばあちゃん」になった気分だった私へ。頑張り屋さんの体が悲鳴をあげる前に。」

大丈夫じゃないのに大丈夫と言ってがんばりすぎた結果、腰の痛みが悪化した日々

こんにちは。リラクゼーションサロンconsolateur.(コンソラトゥール)です。



「なんだか最近、体が重いな……」

「朝起きた瞬間から、腰や肩がズーンとする……」

そんなふうに感じながらも、

家族のため、仕事のために「まだ大丈夫」と

自分をあとまわしにしていませんか?

実は私自身、かつては今のあなたと同じように、

ボロボロになるまで頑張りすぎてしまってました




30代で感じた「絶望」と「気づき」


私は高校生の頃から腰の痛みを抱えていましたが、特につらかったのは30代の育児真っ最中の頃。年に何度も、腰の痛みでまっすぐ立てなくなることがありました。

幼い我が子を抱っこしたいのに、痛みで思うように動けない。腰をかがめないと歩けない。

「まだ30代なのに、まるでおばあちゃんみたい……」 情けなくて、悲しくて😭一人で涙がこぼれた夜もありました


でも、ある時気づいたんです。

まっすぐ立てないほど腰が痛むのは、おんぶや抱っこの疲れだけが原因じゃない。 「誰にも頼っちゃいけない」「私がやらなきゃ」と、心の中に溜め込んでいたストレスが、体からのサインとして溢れ出していたんだ、ということに。



「自分を好きだったこと」を忘れていませんか?


必死に頑張っているときって、自分が何を食べたいか、何をしている時が楽しいかさえ、忘れてしまうんですよね。

でも、あなたが倒れてしまったら、あなたが一番大切にしたい人は悲しみます。 「大切な人を、本当の意味で大切にするために。まずは自分自身を整えること」

それに気づいてから、私は意識的に「自分ひとりの時間」を作るようにしました。プロの手を借りて、体と心をふっとゆるめる時間。それが、私をまた笑顔にしてくれました。

おかげさまで、ここ10年、腰の痛みに悩まされることが減りました。何より、真っ直ぐ立てないほどの痛みに襲われることがなくなったことは、ホントにありがたいことです。


こうした「癒しに救われた」体験がセラピストの道へ進むきっかけともなりました。




頑張るあなたへ、穏やかな休息を


consolateur.(コンソラトゥール)は、そんな「頑張り屋さん」のための休息場所です。

  • 深眠タッチセラピー®(ドライヘッドスパ)で、パンパンになった頭を空っぽに。

  • リリースコア®整体(痛みのない優しい整体)で、こわばった体をふんわりと。

魔法のようにすべてが解決するわけではないかもしれません。でも、ここで体と心を整えることで、また明日から「心地よい自分」でいられるはずです。

「もう限界かも」と思う前に。 私と一緒に、心と体をふわっと軽くしてみませんか?



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リラクゼーションサロンconsolateur.(コンソラトゥール)

出雲市中野町858 サンエスタ21 D102

🚗出雲バイパス中野東交差点を南へ約150m


🕘9:30~19:30(土日祝は10:00~18:00)

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    • 金曜日 09:30~19:30
    • 土曜日 10:00~18:00

      祝日は10:00~18:00の営業となります


    基本情報

    名称リラクゼーションサロン consolateur.
    フリガナリラクゼーションサロン コンソラトゥール
    住所693-0062 出雲市中野町858 サンエスタ21 D102
    メールアドレスconsolateur.hs@gmail.com
    営業時間
    日曜日
    10:00~18:00
    月曜日
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    カードのご利用は一括払いのみ
    電子マネー・その他PayPay
    駐車場あり
    30番に駐車
    開業日2020年03月20日
    ホームページhttps://izumo-consolateur.amebaownd.com/
    Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/consola_369
    LINEアカウントhttps://lin.ee/tJ7mCuv
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