凝りや張り、緊張でかたくなった筋肉
そのままにしてると
ますます疲れがとれにくくなっちゃいます


筋肉がゆるんで血行が良くなると…
●栄養や酸素が全身に届くから体の回復が進む
●凝りと痛みが和らぐ
●新陳代謝が促され、肌や髪にツヤが出る
●リンパの流れが促され、老廃物を排出しやすくなる

これからますます暑くなりますが、
エアコンの効いた室内で仕事や家事をしていると
冷えてしまいます。
普段から手や足の冷えを感じている方は
冷たいドリンクやアイスの取り過ぎには注意したいですね。


全身のめぐりを良くしたい方には
足圧ボディリンパケアがおすすめです。


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疲れたお顔・からだ・こころを癒し整える
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リラクゼーションサロンconsolateur.(ｺﾝｿﾗﾄｩ-ﾙ)

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