毎日ランニングとストレッチをされてる女性🍀
股関節が痛くて開脚がしにくく、ずっと気になっていたそうです。

股関節の可動性は充分にあるので、股関節に問題があるのではなく別の関節に原因があるはずと予想し、足首ではないかと可動性の確認をしてみた。
問題は、やはり足首であった🦶
外側の足首関節の可動性が減少している。
また、筋肉が硬くなっている箇所を緩めてみた。

開脚をしてみてもらったら、スムーズに出来たので本人はとても驚いておられました😳
股関節が痛いのに足首が原因だったなんて。

可動しにくい関節は不思議なことに痛みはなく、代償作用で別の関節に負荷がかかって痛みがでてしまうことがよくあります。
痛いところでなく別の場所に原因があることが多々あるので、痛いところだけを施術しても良くならないのです💦

以前、足首を骨折したことがあるそうなので、その影響で足首関節が硬くなったままだったのでしょう。
ケガの後は、関節が可動しにくくなってしまいます😅
そうなると身体のバランスが悪くなり、次第に姿勢も悪くなっていくことになります😱

骨折や靭帯損傷などをした時は、早めのケアをオススメします‼