今回は、生徒からもよく出るし、実は私の心の中にもよく出現する「めんどくさい」についてのお話です。

そうは言っても私、大人ですから、それなりに面倒臭いことへの対応策は持っています。
一番は「すぐやること」ですかね。
やっれみると案外面倒臭くなかったりするんですよね。

でも、すぐやることってその分大きなエネルギーを使います。
生徒との会話でも「先生これ面倒臭い」→「はいだったらすぐやろう！」なんて押し売りみたいになってしまいますよね。
前々から「もっと良い方法がないかなぁ」と探してはいたんです。

そしたら、ある記事を見つけました。

その記事にはこうありました。

「面倒臭いと思ったら目を瞑り片足立ちで30秒数えてください。面倒臭いは脳に余裕があるときに生まれる感情です」

これも面倒臭い！！

でも、やらずにあれこれ言うのは愚者ですね。
早速試してみると、おおこれは確かにいいかもしれない。頭がスッキリしました。

それに、後半の部分、いいこと言っています。
面倒臭いは脳に余裕があるときに生まれる感情か。なるほどなるほど。
めんどくさいけどもう一度頭の中で反芻してみましょう。

「脳に余裕があるからめんどくさいが生まれる」

何も面倒臭いって悪いことじゃないんだぁと、面倒臭いへの見方を変えることができました。
「面倒臭いなぁ」＝「あ、余裕があるってことか。いいね」という思考から行動に移りやすくなりました。

早速、生徒にこういった内容を踏まえて声掛け。
「めんどくさい」と言った子に「じゃあさ」と片足立ち戦法の提案をしてみました。

「え、面倒臭い」

片足立ちのために片足立ちをさせねば。



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