勉強は大切。うんうん、それはわかってる。
だけど、なかなか手につかない。誘惑に負けるし、疲れているし、部活忙しいし、手が回らない。

そんな子にとって、テスト前や受験前というのは一種のチャンスです。

「やるしかない」という状況は、何かを始めるには割と良い機会なんですよね。
人間って楽してしまう生き物ですから、切羽詰まらないとなかなか行動を変えられなかったりするんです。

どうせだから、この機会を有効活用しましょう。
ここ良い習慣を手に入れるチャンスです。

良い習慣とは、まず毎日の勉強時間の確保。
固定時間プラス変動する時間で考えられるといいですね。
固定する時間を決めてしまって、あとは隙間時間をスマホではなく勉強で埋められると最高です。

固定時間の決め方としてオススメなのは、無理をしないこと。
続かないと意味がないですから、1～3時間程度で設定しておいて、元気が良ければ増やす形にしましょう。
ただ、前の日にどんなに頑張ったとしても、1日最低設定時間は勉強するようにしましょう。

あとはこの機会に、誘惑とは距離を置きましょう。
スマホやテレビやタブレットやベッドなどの誘惑とガチンコで対決してもほとんどの人は負けます。
逃げるが勝ちです。
部屋のレイアウトや生活リズムも見直しましょう。

もうきっと自分でも気付いているはずですから、折角の機会に切り替えましょう。
勉強にフライングはありませんから、結局早く始めたもの勝ちです。


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