人はそれぞれ違います。

何を当たり前のことを、と思われたあなたに、もう一つ当たり前のことを。

人はそれぞれ違うから、どんなときにどんなことで動きやすいかも、やっぱり人それぞれで違います。

危機感から動きやすい人もいれば、「誰かのために！」と頑張れる人もいるし、自分が正しいと思うことのために力を発揮する人もいます。

以前、このニュースでも書きましたが、人が動く5つの要素(モチベーション)をまとめると、
　
　・　希望
　・　危機感
　・　正しさ
　・　気持ちよさ
　・　人の想い

となるそうです。
人やタイミングで、これが変わってくるわけです。

危機感で動けない人に、いくら危機感を感じさせても無意味になりがちです。

同様に、不安を感じると手が動かなる人が、不安ばかりに目を向けても事は上手く運びません。

受験生の失敗例として多いのは、不安型じゃないのに本番前に不安を大きく感じて手が動かなく場合や、
危機感型なのになぜか「俺は大丈夫」と楽観視して、やるべきことに意識が向かないパターンです。
こうなると自分ひとりではなかなか解決できません。

自分がどんな心の状態だと動きやすいのか、どんなモチベーションがあると動けるのかを知っておきましょう。
そして、知るだけでなく活用しましょう。
自分で自分をコントロールしてあげるのです。

危機感型なら、データや先のことを調べて自分の中にある危機感を煽ってみよう。
希望型なら、物事のポジティブな面に注目してみよう。
「誰かのために」型なら、応援してくれている誰かの顔を思い浮かべてみよう。

そんな風に、少しだけ自分を動きやすくして、自分のパフォーマンスを高めていきましょう。

もしもそれが自分ひとりで難しいようなら、誰かに頼りましょう。
友達でも兄弟姉妹でも親御さんでも先生でも。
例えば、あなたの親御さんやあなたを見守る先生は、なんとなくあなたがどんなときに動きやすいのか、どんなことがあったときにパフォーマンスが高まるのかを知っているはずです。

どうしても手が止まってしまうときは、あなたのことを知っているそんな誰かに相談してみましょう。
あんまり自分に響いていない要素を捨てて、新しいモチベーションを得られるきっかけになるかもしれません。
案外自分のことって自分じゃ分からなかったりしますからね。

心も身体も、自分が動きやすい状態で、大切な準備や勝負に挑みましょう。

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