こんにちは、雲南市の姿勢とお肌の専門店 Ciel（シエル）です😊

5月は気温差や環境の変化から、なんとなく「だるい」「疲れが抜けない」と感じやすい時期。そんなときこそ、土台の骨盤と姿勢から見直す全身ケアがおすすめ✨

6,600円（税込）／初回90分・2回目以降60分でご利用いただけます。

5月のだるさは「骨盤と姿勢」の乱れが影響していることも

新年度の緊張が続いたあと、少し気持ちがゆるむ5月は、自律神経のバランスが乱れやすくなります。骨盤が前にかたむいたり、反り腰や猫背の姿勢が続くと、首・肩・背中まわりに負担がかかり、呼吸も浅くなりがちです。自律神経も乱れて内臓も疲れがちになります

その結果、「なんとなく疲れが抜けない」「眠ってもスッキリしない」といったお悩みにつながることも☝️

Cielでは、気になる部分だけでなく、まず骨盤から全身のバランスを見直すケアを大切にしています。

骨盤調整から整える、全身ケアの流れ

5月のだるさや疲れが気になる方には、次のような流れで全身ケアを組み合わせていきます。

• カウンセリング・姿勢チェック…生活リズムやお疲れの出やすい場所、眠りの状態などをお伺いし、立ち方・座り方のクセを確認します。
• 骨盤調整＋背骨のバランスケア…骨盤の傾きやねじれ、背骨のカーブをやさしく整え、自律神経の通り道を意識したケアを行います。
• 背中・肩甲骨・首まわりなど全身のトリートメント…こわばりやすい部分を中心に、めぐりをサポートするケアを組み合わせます。

骨盤と背骨のカーブを整えていくことで、「呼吸がしやすくなった」「肩や背中がふっと軽くなった」と感じていただく方も多いメニューです。

「なんとなく不調」が続いている方へ

・寝てもスッキリしない、日中にだるさや眠気を感じやすい
・首・肩・背中のこりと一緒に、自律神経の乱れも気になる
・姿勢を整えながら、全身をゆっくりリフレッシュしたい

そんな方に、Cielでは「骨盤と姿勢」から整える全身ケアを通して、5月の疲れ対策をサポートしています。

ご来店の際は、今のお疲れや生活リズムなどを遠慮なくお聞かせくださいね。お一人おひとりのお体の状態に合わせて、無理のないペースと内容でご提案させていただきます😊