こんにちは、雲南市の姿勢とお肌の専門店 Ciel（シエル）です😊

今日は、反り腰とぽっこりお腹だけでなく、お尻や太ももなど全身ラインとの関わりについてお話しします。

反り腰になると、お腹だけでなくお尻・太ももにも負担がかかります

一見、背筋がピンとしてキレイに見える反り腰ですが、腰をぐっと反らせた姿勢が続くと、腰まわりだけでなく、お腹・お尻・太ももにも負担がかかりやすくなります。

その結果、

• 下腹ぽっこりが目立ちやすい
• お尻が後ろに突き出して大きく見えやすい
• 前太ももの張り感や太さが気になる
• 脚全体がどっしり見えてしまう

といった、全身のシルエットのお悩みにつながることもあります。

※感じ方や変化の出方には個人差があります。

「土台の骨盤」と姿勢を整えると、全身ラインをケアしやすくなります

反り腰が気になる方の多くは、骨盤が前にかたむき、腰が反った状態がクセになっています。Cielでは、いきなり気になる部分だけをさわるのではなく、まずは

• 姿勢チェックで、骨盤や背骨のバランスを確認
• 骨盤調整で、身体の土台をやさしく整える
• お腹・お尻・太ももなど、気になるラインをトータルでケア

という流れで、全身ラインと姿勢を一緒に見直していくことを大切にしています。

土台が整ってくると、お腹・お尻・太ももなどのラインづくりもしやすい状態を目指しやすくなります。

⚫︎カイロプラクティク全身施術　6,600円（60分）※初回はカウンセリングのため90分

※当日のケア内容は、お体の状態やお悩みを伺いながらご提案いたします。
※料金はすべて税込の総額表示です。

春に向けて、反り腰と全身ラインを一緒に見直していきましょう

・下腹ぽっこりと一緒に、お尻や太もものラインも気になってきた
・横から見たときの姿勢やシルエットが気になる
・体重よりも、全身のバランスや立ち姿をきれいに整えたい

そんな方は、ご自身の反り腰のクセや骨盤の状態を一度チェックしてみませんか？

カウンセリングで生活習慣やお体の状態をお伺いしながら、お一人おひとりに合わせた姿勢チェックと骨盤調整を含めたケアをご提案します。

春に向けて、反り腰と全身ラインを一緒に見直すきっかけにしていただけたら嬉しいです😊