こんにちは、雲南市の姿勢とお肌の専門店 Ciel（シエル）です😊

最近、
・フェイスラインがぼやっとしてきた
・顔がむくみやすくなった
・二重アゴが気になるようになった

こんなお悩みでご相談いただくことがとても増えています！

実はこのフェイスラインのたるみ・むくみは、お顔だけの問題ではなく
「姿勢」と「骨盤」が深く関わっていることが多いんです☝️☺️

■ 猫背＋首が前に出る姿勢は、お顔まわりに負担大

フェイスラインのお悩みがある方の多くが、
「猫背で、首と頭が前に出ている姿勢」になっています。

この姿勢になると、
・頭の重さを首と肩だけで支える形になり、肩周り首周り頭はいつもガチガチ
・首の後ろ側はギュッと縮み、あごの下や首の前側にお肉や皮ふがたまりやすい
・肩や首まわりの筋肉が常に緊張して、リンパや血流が流れにくくなる

その結果として、
フェイスラインのもたつきや二重アゴ、顔全体のむくみとして現れやすくなります。
なんと自律神経やリンパの流れも悪くなり、頭痛やむくみに繋がります😭

「スキンケアを変えたのに、なかなかスッキリしない…」という方は、
もしかするとお顔ではなく“姿勢”に原因が隠れているかもしれません。

■ 姿勢の崩れは「骨盤」から連鎖していきます

姿勢が崩れるスタート地点になりやすいのが、体の土台である骨盤です。

骨盤の位置や傾きが崩れると、
・背骨がねじれたり、反り腰・猫背になりやすくなる
・頭の位置が前に出て、首や肩への負担が増える
・全身のバランスが乱れ、筋肉や自律神経にも影響が出やすくなる

このように骨盤→背骨→首→お顔まわりと、ドミノ倒しのように負担が連鎖していきます。

だからこそCielでは、
「お顔のたるみ・むくみ＝フェイスラインだけを見る」のではなく、まず“骨盤から”整えていくことをとても大切にしています。

■ Cielがまず骨盤から整える理由

フェイスラインのたるみ・むくみが気になる方には、
いきなりお顔だけを触るのではなく、次のような流れでみていきます。

・姿勢チェック
今の立ち方・重心のかけ方・頭と首の位置などを一緒に確認します。

・骨盤調整
体の土台である骨盤をやさしく整え、上半身がのびやすい状態をつくります。

・背骨～首のバランスケア
骨盤が整ったうえで、背骨・首がスッと伸びやすいように全体のバランスをみていきます。

・お顔まわり・フェイスラインのケア
むくみやたるみが気になる部分に合わせて、小顔調整やフェイシャルトリートメントで整えていきます。

🌟Cielの小顔フェイシャルエステ　60分　14,300円

このように「骨盤→姿勢→首→お顔」の順番で整えていくことで、
フェイスラインのお悩みにも、“土台から”アプローチしていくことができます。

■ フェイスラインが気になりはじめたら見直したいこと

こんなお悩みがある方は、姿勢や骨盤からのチェックがおすすめです。

・写真や鏡で見ると、フェイスラインがぼやけてきた
・二重アゴや、あご下のもたつきが気になる
・マスクを外したときの輪郭に自信が持てない
・夕方になると、お顔がむくみやすい
・つい猫背になりやすく、首が前に出ている自覚がある

Cielでは、
「お顔がこうなっているのは、体のどこから影響していそうか？」を一緒に確認しながら、
骨盤調整・姿勢チェック・小顔調整・フェイシャルケアなどを組み合わせてご提案しています。

■ お顔のお悩みこそ、“姿勢と骨盤”から

フェイスラインのたるみやむくみは、ついお顔だけでなんとかしようとしてしまいがちですが、
「姿勢」と「骨盤」から見直すことで、アプローチの仕方が変わってきます。

「自分の場合はどこから整えたらいいのかな？」
「猫背や首の位置と、お顔のたるみの関係を知りたい」

そんな方は、どうぞお気軽にご相談くださいね😊
自分で自分の身体やお肌のことを「知っていく」ことも変えていくきっかけになりますよ💡

姿勢とお肌の両方から、“なりたいフェイスライン・なりたい自分”を一緒に目指していきましょう。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。