姿勢が変わるとお顔も変わる?骨盤とお顔まわりの関係について
姿勢とお肌の専門店 Ciel(シエル)
こんにちは、雲南市の姿勢とお肌の専門店 Ciel(シエル)です😊
Cielでは姿勢とお肌を骨格からケアしていきます🌟
姿勢とお肌はとっても繋がりがあります💡
「姿勢が崩れると、どうしてお顔がたるんだりむくんだりするのか?」
鏡を見たときに、
・フェイスラインがぼやっとしてきた
・二重アゴが気になるようになった
・前よりもお顔がむくみやすくなった
そんな変化を感じている方は、「骨盤」や「姿勢」の影響も、実は関わっているんですよ☝️
■ 姿勢の崩れは「骨盤」から連鎖していきます
Cielでは、お顔のお悩みも“体の土台”から整えることを大切にしています。
体の土台となる骨盤がゆがむと、
・背骨がねじれたり反り腰・猫背・になりやすくなる
・頭の位置が前に出て、首や肩に負担がかかるし、巻き肩になる
・全身のホルモンバランス、自律神経、筋肉のバランスが崩れやすくなる
といった変化が起き、その結果としてお顔まわりにもさまざまな影響が出てきます。
■ 骨盤のゆがみが、どうしてお顔のたるみや二重アゴにつながるの?
「骨盤は腰なのに、どうして顔に関係あるの?」と不思議に思われる方も多いかもしれません。
骨盤がゆがむと、その上に積み重なっている背骨・首・頭の位置が少しずつズレていきます。
・頭が前に出て、首の後ろ側がギュッと縮む
・あごの下や首の前側に、お肉や皮ふがたまりやすくなる
・猫背や巻き肩で胸まわりがつぶれ、呼吸も浅くなる
このような状態が続くと、フェイスラインのもたつきや二重アゴ、首のたるみとして現れやすくなります。
また、姿勢が崩れることで、
・首や肩まわりの筋肉がいつも緊張している
・リンパや血流がスムーズに流れにくい
といった状態になり、むくみやすさやお顔全体のぼんやり感にもつながっていきます。
■ むくみ・くすみ・たるみ…“お顔だけ”の問題ではないことも
お顔のお悩みというと、どうしても「スキンケア」や「表情筋」ばかりに目が向きがちですが、
実際のカウンセリングでは、
・骨盤や背骨のバランスが崩れている
・姿勢チェックで、頭や肩の位置が前に出ている
・立ち方や座り方のクセが強い
といった“体の使い方・姿勢のクセ”が、お顔の変化にも影響しているケースがとても多いです。
そのためCielでは、
「お顔だけをケアする」のではなく、「骨盤や姿勢から整える」という流れを大切にしています。
■ 骨盤・姿勢から整えると、どんなうれしい変化が期待できる?
骨盤や姿勢をやさしく整えていくことで、
・頭や首の位置が整い、フェイスラインがスッキリ見えやすくなる
・首~デコルテのラインが美しくなり、全体のバランスが整う
・首や肩のこわばりがゆるみ、リンパや血流の巡りもサポートされる
・お顔のむくみ感がスッと引きやすくなる
といった“土台からの変化”を目指していきます。
もちろん、感じ方や変化のペースには個人差がありますが、
「お顔だけをケアするより、姿勢から見てくれて納得できた」とのお声も多くいただいています✨
※施術の感じ方や変化の出方には個人差があります。
■ お顔のお悩みこそ、姿勢や骨盤から見直してみませんか
・フェイスラインや二重アゴが気になってきた
・夕方になるとお顔がむくみやすい
・写真に写る自分の横顔にびっくりした
そんなときこそ、「お顔だけでなく、骨盤や姿勢もチェックしてみるタイミング」かもしれません。
Cielでは、最初にお話をしっかり伺いながら、
お体やお顔の状態に合わせて、骨盤調整・姿勢チェック・小顔調整・フェイシャルケアなどを組み合わせてご提案しています。
「自分の場合はどうなのかな?」と気になった方は、どうぞお気軽にご相談くださいね😊
自分で自分の身体を知っていくこともとても大切です
Cielでは身体を知ってもらえる、お客様向けの半日レッスン会も開催しています🌟
またお知らせしますね😊
姿勢とお肌の両方から、“なりたいお顔・なりたい自分”を一緒に目指していきましょう。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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