心が折れて、疲れてて
誰にも会いたくなくて

いくつかのお約束も
キャンセルして

静かに、内省の時間

そんな中で
ようこさんのヨガ教室

「今日はやめておこうかな…」

そう思いながら
自分のための時・・・と参加

マンツーマンのレッスン

呼吸を合わせ
動きを合わせ
心を合わせる時間

誰にも話したくなかったはずの
私の失敗や、情けなさ

気づけば、話していました

自分が嫌いで、
その気持ちに浸っていた私に

ようこさんは「カルマ」のお話を
静かに、やさしく
届けてくれました

今だけを励ます言葉ではなく
心の奥の奥に届く言葉

ありがとう

必要な時に
必要な人に、ちゃんと会えている

キラキラした前向きさはいらなくて
ただ、心に寄り添ってもらえた時間

泣けますね

クリスマスは
人をやさしくしてくれます🎄

Ｍｅｒｒｙ Christmas

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