こんにちは！
営業の朝日山です☺️

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私、なんと
人生初のギックリ腰になっております・・・


日曜日の夜から
（なんか腰痛いなあ）と感じ始めて


月曜日の夜には歩くのが難しくなり


火曜日の朝にはベッドから起き上がれず・・・


その日に病院で注射を打ってもらい、痛み止めを飲んで何とか生活はできるようになりました🥺




動けなくなった火曜日の朝は壮絶でしたorz
起き上がれない、歩けない、着替えもできない
一番大変だったのが・・・トイレです。


トイレに行きたい！
だけどたどりつけない！
やっとの思いでたどりついても腰が痛くて便器に座れない！
なんとか済ませた後も、どうにも立ち上がれない！！

ペーパーストック用のニッチ収納に手をかけ、
トイレの中に開くドアノブに手をかけ、
建具枠につかまり何とか脱出。

冷や汗でした。



その後、迎えに来てもらってなんとか出社。

家で安静にしていたほうが良いのでは？

って思いますよね。
私もさすがに休もうと思いました。



でも、


でもね。



会社のトイレには手すりがある！！！！！


それに、人がいるからそのほう総合的に安全だと判断。

（５か月の乳児もいるのでこの状態でワンオペはそもそも無理！！！）




この判断は大正解👏👏✨
社員さんに病院へ付き添ってもらったり、自分の椅子に座ってしまえば、コロコロキャスター付きなのでそのまま割と自由に動けたし、やっぱりトイレの手すりが大活躍してくれました。これまでわざわざ手すりを使ったことなんてなかったけど、本当に助けられました。手すり様様🙏🙏🙏（泣）



いろいろ調べると、
産後、筋肉が落ちた状態で腰を酷使するのでギックリ腰になりやすいとのこと。


今、新築ですっきり何もないシンプルなトイレが人気ですが、何かあったときに手をかけられるニッチ収納や頑丈な棚はあったほうが良いなと思いました😅

もし、収納がなかったら
もし、ドアが内開きじゃなかったら・・・

掴むところがほかにないので、
立ち上がれなくて救急車ごとだったかもしれません・・・🚑💨💨


ありがとうニッチ収納・・・
ありがとう内開きのドア・・・

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みなさんもどうぞお気を付けください！！



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