朝晩はまだ過ごしやすい気温ですね。
みなさまはどんな朝をお迎えでしょうか？
日中の気温上昇に身体がついていかないのかだるさを感じておられる方が多く見受けられます。
という私も外出をしたりすると体調が乱れて・・・（汗）
夜になると疲労などの影響なのかうたた寝することが多くなりました。
無理は禁物なので自分をゆるしています。
みなさまも疲労が溜まった時など休養を心がけてくださいね。
次の日を元気に過ごすためにも、暑い夏を乗り切るためにも「無理なく」が一番です。
先日までは肩甲骨剥がしが話題になっていましたが最近は腸もみの話題を耳にするように・・・
「腸は第2の脳」ともいわれています。
免疫力などにも影響するので大切な器官となります。
というわけなので最近　私も腸を意識して自分で鍼治療を施したりしています。
やり始めて数日経ちますが硬くなりがちだった腸が少しずつ柔らかくなり便通も改善。
体重にも変化が現れそうな予感がしています（笑）
身体に溜まっている老廃物が排出されると気持ちいいだろうなとも感じ始めています。
効果次第では治療院でも取り入れてみたいと思っていますので楽しみにしていてくださいね。

さて本日と明日の予約空き状況をお知らせします。
両日ともおかげさまで予約の受付は完了しました。
ありがとうございます。
なおまれに当日キャンセルが出ることもありますので日々のニュースを確認したり電話でお問い合わせくださいませ。
本日も暑くなりそうです。
水分・塩分補給をこまめに無理なく休養しながら健やかに過ごしましょう。
本日ご来院のみなさま　心よりお待ちしています。