今朝は気温が下がり寒い朝になりましたね。
週末には寒波が予報されているそうで・・・
寒いのが苦手な私、昨夜はパジャマの下にヒートテックを履いて寝ました（汗）
風が通らないためか　より暖かくて🎵
今日は日中も履いていようかなと思っています。
また年内のお出かけは今日が最後の予定。
いつも以上にショッピングを楽しんできまーす😊
意外に店内は暖房が低めのようで寒いんですよね・・・
あったかくして楽しんできます。
もうすぐクリスマス✨
どんなプレゼントが来るのでしょうね？

さて本日は定休日のため休業します。
明日は　13時半からがお受けできます。
治療をご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ。
ここのところ肩凝り・腰痛の方がたくさん・・・
寒暖の差に加え　より気温が下がることで筋肉の強張りが強くなっているようです。
少しでも緩め筋肉を柔軟にし血液循環を改善していきましょう。
本日も健やかな１日となりますように。