今日はパラパラ雨が降っていますね。
みなさまはどんな休日をお過ごしでしょうか？
最近の私は何か運動しようと思い立ちヨガやストレッチなどの本を読んでいます。
ですが「あ、これを試してみよう」と思える運動ほうにめぐり合わず、他のジャンルの本を読み進めてしまって・・・
つい簡単にできるものを探してしまっています（苦笑）
とはいえ何か一つだけでも・・・と思い昨日から始めてみました。
どんな効果があるのか楽しみです🎵
ひとまず3日、続けて三週間、最終的には三ヶ月続けられたらいいなと。
みなさまは何か運動など　されていますか？

さて今週の予約お受けできる日時をお知らせします。
明日3日の　13時半から、
4日の　16時半から、
5日の　15時から、
6日の　9時半から12時の間、15時から17時半の間、
7日の　9時半から、15時から、
以上がお受けできます。
ご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ。
なお4日と5日の午前は私用によりお休みをいただいていますが雨天中止などがあれば営業を予定しています。
また　上記の時間帯は予約の電話をお受けすることはできませんのでご理解いただきますようよろしくお願いします。
今週もみなさまのお越しとご利用を心よりお待ちしています。
本日も健やかな1日となりますように・・・