みなさまのお住いの地域は被害はなかったでしょうか？
当院の周囲は大きな被害はなたったです。
鳥取県の方ではまだ特別警報が出ているようですね（汗）
皆様がご無事でありますよに・・・。
今回の豪雨はすごかったですね。
台風7号よりもひどかったですね。
今年は寒暖の差が1日の中でも、また日替わり単位で目まぐるしく変化しますね。
こんな時期、体調を崩される方も多いと思います。
夜は暖かい湯船にしっかり使っって、身体の芯から温めて冷やさないようにしてくださいね。
「冷えは万病のもと」
ということわざがありますので十分に気をつけてくださいね。
それだけでも予防はできますよ。
暑くなってくるとシャワーだけにしがち・・・
これを続けると秋に神経痛が出たりして体調を崩す原因にもなるので、ご注意を。
夏のどのように乗り切るかで、その後の体調が左右されますよ。
是非、温めをっこ路がけてほしいなと思います。