身体が歪むきっかけは、主に日常生活の習慣にあることをご存じですか？
利き腕を使い過ぎたり、足を組んだり、テレビを見る姿勢やデスクワークの座り方、立っているときの体重のかけかたなどにより、知らず知らずのうちに歪んでいくのです😰😰

■身体の歪み方
①ねじれる
②横に歪む
③前に倒れる
大きく分けてこの3パターンがあり、立体的かつ部分的な歪みが複合的に生じることが多くなります。
さらに人間の身体は修正機能を持っているので、どこか一部が歪むと目線を水平に保つために他の部分をさらに歪ませていくのです😵‍💫

■歪んだ身体を元に戻すには
自分で歪みのタイプを判断して対処すると、さらに複雑化して悪化する危険性も…！
また、意識して直そうとしても、楽な姿勢を求め勝手に戻ってしまうことがほとんど💧

子どもの頃から正しい姿勢の癖を付けることが理想なのですが、歪んでしまった方は、複雑化する前に自分の正しい姿勢を客観的に分析し、歪みの根本原因を知るべきです！

■KCSセンターでの施術とは
当センターでは、姿勢プリントで歪みの根本原因を特定し、自分では手が届きにくいところに手技でダイレクトにアプローチします💆🏻‍♀️🌱
無意識に良い姿勢でいられるよう、根本から改善できるようサポートする施術です。

身体の歪みが気になったら、姿勢科学を学んだ姿勢の専門家がいつでも対応します🤝

まずはお気軽にLINE公式アカウントまでお問い合わせください！

「姿勢改善しよう」
KCSセンター島根医科大前
出雲市塩冶町267-1