もう２０年くらいも前・・
太極拳の練習の一環として、楽健を学んだことがあります。

人の身体を足で踏みつけるという行為は、とても申し訳なくて緊張したものですが・・
太極拳は元々が武術ですので、足の裏から感じる相手の呼吸を読んでいくこと、足裏に正しく重心をかけること。
とても勉強になりました。


でも、その時の楽健はちょっと緊張するものだったので、
おおもっちゃんの楽健と出会って、その軽やかさに驚きました。


おおもっちゃんの柔らかな足が、横になった身体をリズミカルに踏んでいきます。
「えっ・・？その固まりは何？！」
と、自分でも気づいていなかった  こりが身体のあちこちに・・(・・;)))

でも相手が足だと、開き直ってしまえるのか、
『まな板の鯉』状態・・身体をあずけて心地よく踏んでもらいながら、いつのまにか  とろとろと眠ってしまっていました。

本当に気持ちの良いものです(*^^*)


足で筋肉を踏みほぐすことで、血液やリンパの流れを改善し、
固くなった筋肉が引っ張りつけることで起こっていた骨格の歪みを整えるのが
『楽健法』です。

二人ヨーガと呼ばれるように、相手に心くばりしながら踏んでいくので、踏んでいる者も足裏マッサージされているようにリラックスしていきます。

やさしさが交流する、すてきなヒーリングです☆


一般にはあまり馴染みのないものですが、
『まどかヒーリング体験会☆』では、おおもっちゃんの楽健を体験していただけます。一度ぜひお試しください。


明日の『まどかヒーリング体験会☆』
まだ空きがありますので、
ご希望の方・・どうぞご連絡ください.・*＊(*^-^*)☆