また寒くなりましたね。

昨日は佑季さんと二人の日。
空き発信をしていたのですが、バタバタッと入って、
お断りしないといけなくなりました。

せっかくでしたのに、ごめんなさい・・


次回は

☆１３(金)　am11:00～　
　　　　　　　空いています(*^^*)

☆２０(金)　

☆２6(木)

　　ご希望の方、どうぞご連絡くださいね(#^_^#)


昨日、『くだらないワクワク』の話になりました。

　　　楽しみましょう♪

　　　　　ワクワクを選びましょう♪

　　　　と、言いますが、


「そんなに楽しいことばかり、見つかりません(´・ω・`)」
　　　というのが皆さんの感想です。

でも、そんなに  たいそうなことではなく、
小さなことを面白がれば、その時間が楽しくなります(o^^o)


同じ作業を根気よく続けることが苦手な私は、
料理も遊びにして・・切り替えます(*^^*)


今日のお昼はパンケーキ♪
　
　ホーレン草とブロッコリーと白菜をミキサーにかけて、
　それで粉を溶きました。

　粉は全粒粉と玄米粉。

　牛乳ではなく、豆乳で溶いて、


「免疫力を高めるために！」
講釈も大切なスパイスです(*^^*)

美味しかったですよ♪
野菜嫌いの人にもオススメです*＊☆