暮れをぎりぎりまで仕事してしまうために、
自分の部屋の大掃除はいつも年が明けてからです。。。

正月早々、バタバタ動くのはやめてくれ、と言われながら、
今年もまた同じ新年の迎え方でしたσ(^_^;


毎年、思うことは・・大量の本・・

築百数十年のわが家は、私の本の重みで危うくなっているのではないかと思いながら・・・毎年、処分できずにまた収めてしまいます。

　今年こそ・・と、いつも同じ新年の決意(-ω-;))))


私の原点は白隠禅師の『夜船閑話』です。

禅の修行が過ぎたために、心も身体も疲れ切って
幻覚さえ生じるようになった白隠が、
山で出会った仙人から養生についての秘法を教えられ、
病を克服した後、
自らのその体験を弟子たちに語った言葉をまとめたもの。


『丹田呼吸』『内観法』

卵くらいの大きさの香りの良い、
きれいな色をした柔らかな丸薬を頭上に乗せ、
それが全身を覆いつくし、内蔵を洗うとイメージする
　『軟酥(なんそ)の法』

続けると心も身体もきれいになり、
何のこだわりもない境地に入ることができる、と言われている
まさに現代にも通じるセルフヒーリングです。


一冊の本との出会いが、進む道を示す。

　　そんなことがあります(#^_^#).・*＊☆