得体の知れない写真、申し訳ありませんが…… 私の足です😅

3年前、左足外脛骨骨折で手術を受けました。

外脛骨というのは　土踏まずのアーチを支える骨の内側に現れる、本来は必要のない骨……だそうで、成長過程で一つの骨に合体するはずのものが残ってしまっていたのだそう😓

それが折れて、靭帯も傷つけてしまっていたため、結構　繊細な手術になったのだ、と後から聞きました。

若い時なら、リハビリですぐに回復したのでしょうが、歳をとってしまうと筋肉はなかなか復活せず、おまけに土踏まずのアーチが崩れたために指先に余分な力がかかって、外反母趾のような足になってしまいました。

その上、２年が過ぎた頃になって再び足が腫れはじめて、写真のようにパンパンに。原因が複合的なため、治療と言えるものがない……

と、主治医の先生もちょっと困ったという表情でした。

でもこの先生との出会いが本当にありがたくて✨　私が太極拳をしていることをご存知なので、何とか大会に出られるように、と　サポーターでは体重を支えきれない足を包帯でグルグル巻きにして、立てるようにしてくださいました。

この昨年を最後の表演大会出場にしました。これからは審判として✨

ふっきれたのは　そこまで手を尽くしてくださった先生のおかげでした。

そして、諦めていた足を  "もう一度“  と、思えるようになりました😊

血液やリンパの流れを良くするためにミネラルを摂取し、

かじった薬膳の知識を総動員して食べ物にこだわり、

毎晩、オイルでマッサージして、

あとは片足立ち、つま先立ち、スクワット。

５ヶ月経った今では、スクワット１００回 出来るようになりました🤗

半年前の写真が左。

そして右が　今です✨✨

まだ途中経過ですが、

頑張れたのは　一生懸命、対策を考え、しゃがんで包帯を巻いてくださったお医者さまの姿があったからです。

ここまでしてくださるのか、と本当にありがたい姿でした。

来月、また診察。

晴れ晴れした笑顔を見ていただきたいと思います。