９月に入って不調を訴えられる人が多くなりました。

身体がだるくてヤル気が出ない。イライラする。眠れない。ふわふわするような　めまい。吐き気。下痢や便秘などの胃腸の不調。
中には頭の中でシャーシャー音がすると言われる人もありました。

病院へ行っても病気と言えるものは見つからず、結局　自律神経失調症とか脳過敏症と言われるそう。

脳過敏ということは　身体の不調に対して脳が過敏に反応するということなのでしょうか……
脳って、繊細なものだな、とあらためて思いました。

今年のこの異常な暑さには身体がついていけないのも当然。頑張った夏を通り越して、今頃、皆さん、疲れが出てきているのかもしれません。

私自身、どうやって体調を調えているのだろうと思った時、ベルガモットをかじっている自分に気がつきました😁

ベルガモット自体はふつうに売れている物ではなく、娘が作る酵素ジュースの副産物なのですが……
独特の香りが結構　強烈で、かじると正気に返ります⚡️

自分では無意識だったこの行動。実は理に叶っていたと知りました。
メディカルアロマセラピーで、ベルガモットは天然の抗うつ剤と言われているそうです。私はベルガモットをかじって、心を励ましていたようです😁✨


あらためて知ったエッセンシャルオイルの効果。
セッションでも取り入れています。
お医者さまが開発された『アロマタッチ』は脳の過敏な反応にもきっと効果を上げてくれると思います。

どうぞ体感してみてください☘️