４月に入って、少し落ち着くだろうと思っていたのですが、
相変わらず　息を切らして走っています。

直接　訪ねて来られたり、電話でのご相談になったり……
なかなか対応できないこと、ご了承ください。


皆さんのお話を聞いていると、対人関係が上手くいかない原因の半分は
“言葉が足りないこと”　と　“うがった考え”　だと思えてきます。

“言葉が足りない”　というのは、
自分の気持ちをきちんと伝える言葉を持たないとか、
最後まで話しきらない、とか。

“うがった考え”　は
本当は相手はそんな風に思っていないのに、
勝手にその人の考えを代弁してしまうこと。

この人はこう思っているだろうと思う　その気持ちは
相手の気持ちではなく、自分の気持ちです。

自分の思考の範囲でしか、人はものごとを考えることができません。
狭い考えでいれば、相手の気持ちも　窮屈に制限をかけた範囲でしか受け取ることができないでしょう。

結果として、自分はいつも誰かのせいで我慢させられている、ということになってしまうような気がします。


誰かのせいではなく、抑えつけているのは自分自身です。


自分の気持ちをきちんと表現するためにも、私は
語彙をたくさん持ちましょう、とお勧めしています。
本を読んだり、ドラマの中で気に入った台詞をメモしたり。

そうやって自分の気持ちをぴったり表現できる言葉が増えていったら、
もっと心は晴れやかになって、人との関係も上手くいくと思えます。


たくさんの言葉を持ちましょう(*^-^*)