足首の手術、無事に終わりました。


点滴や繋がっていたコード類がすべて外れて、リハビリが始まりました。

まずは車椅子に乗ること。
だんだん要領がつかめて、今では自力で身の回りのことがこなせるようになりました。
自分で動けるということ。こんなに幸せなことなんだ、と　しみじみ有り難さを感じています。


手術から２日目の今日の午前は左足に体重をかけないように、
１０分間　片足で作業ができることを練習。

これが意外と難しくて………
長年　太極拳をしていると、片足で立つのはお手のもの。
ところが下手に片足で立ててしまうと、腕や膝で身体を支える知恵がなくて、
「それでは帰ってからの生活が大変ですよ」と。

　　　　
なかなか難しいものです(￣。￣;)


午後は平行棒につかまって、身体を持ち上げる訓練。
松葉杖って、２本で身体を支えるので、持ち上げる腕の力と蹴る足の力と。
まるで筋トレ(~。~;)

足や手がプルプルするので、笑われてます。
おまけに「もしかしてスキップできませんか？」

そう……子どもの時はできてたけど、今、スキップなんか必要ないもの(￣。￣;)

松葉杖で歩くのって、リズム感が必要なようです。。。
　　
　　
明日から本格的に松葉杖の練習。
それがすごいイケメンの理学療法士さんで………

　　　カッコわるいのヤダ。。。(-ω-;)

悪戦苦闘の闘病記です。
続きはまた明日。