わが家の薬膳料理。

意識はしていますが、そんなに頑張らずに。。。(o^^o)


無農薬のミカンの皮は大事な　“陳皮”
細かく刻んで、サラダに散らしています。

納豆には漬物を刻み入れたり、キムチを入れたり。
アボカドを入れると　やさしい味になるので、納豆苦手な人にもオススメです。


寒天はすぐお腹が空いてくる夫のために作りおきしています。
とりあえずお腹に入れておいてもらって、時間かせぎ(^.^)
寒天は味をつけずに作って、そこに黒砂糖の蜜を少しだけ。
シナモンパウダーを振ると、おしゃれに変身します。
　　

　　“スパイスは薬”　
　　たくさん並べて、魔女を気取る毎日です。。。(￣∇￣)