毎日のデスクワークやスマートフォンの操作などで、「首や肩まわりがガチガチ」「背中が張って呼吸が浅い気がする」と感じていませんか？日々の姿勢や疲れからくる上半身のこわばりは、放っておくと全身の重だるさにもつながりやすいものです。

ボディメンテナンス フォーハートでは、100％植物油のアロマエッセンスを用いたオールハンドの施術で、お一人おひとりの身体の緊張をじんわりと緩めていきます。今回は、日常の疲れをリセットしたいさまざまな方におすすめの、上半身に特化した2つの60分ケアをご紹介します。

首や頭の疲れを重点的にほぐす「デコルテ60分コース」

「パソコン作業が多くて首がこる」「目の奥や頭の重さが気になる」という方におすすめなのが、デコルテ60分コースです。胸元から鎖骨まわりのデコルテ部分を中心に、首筋、そしてヘッドまでをオールハンドでじっくり丁寧にケアしていきます。

リンパが集中するデコルテや首まわりをやさしく流し、頭部のこわばりをほぐすことで、滞りがちな巡りをサポートします。施術後は「視界がすっきりした」「首まわりが軽くなって息がしやすい」と、ほっと一息つけるような心地よさを感じていただけます。

背中まで広範囲にほぐす「上半身60分コース」

「肩だけでなく背中全体がガチガチに張っている」「デスクワークで丸まった姿勢が続いてつらい」という方には、上半身60分コースがぴったりです。こちらはデコルテ・首・ヘッドのケアに加えて、背中のトリートメントがプラスされた充実のコースです。

手のぬくもりを感じるオールハンドの手技で、肩甲骨まわりや背中の緊張をじんわりと緩め、上半身全体の巡りを整えていきます。お仕事や家事、スポーツなどで日常的に上半身を酷使している方にも、しっかりとした軽さを実感していただけるケアです。

ゆったりとした時間のために、事前のご予約がおすすめです

当店では、お客様一人ひとりのその日のお身体の状態やお悩みを丁寧に伺いながら、無理のないペースでケアを進めてまいります。どちらのコースが自分に合っているか迷われる場合も、カウンセリングを行いながら一緒に決めていきますので、どうぞ安心してご来店ください。

落ち着いた空間で心身をゆっくりと休めていただけるよう、事前のご予約をおすすめしております。ご予約やお身体についてのご相談は、お電話またはWEBよりお気軽にお問い合わせください。皆さまの毎日が軽やかで笑顔あふれるものになるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます😀