今日からいよいよ７月ですね(^^)

ライフケアサロンでは今の時間は冷房を入れず自然の風にまかせています。
日中は暑くなるもののまだ心地よい風がさらさらと流れています。

子どものころはクーラーもなく、暑い日は木陰の風の通り抜けるところをさがしては暑さをしのいでいたものですが、ほんのわずかな風の流れからも涼を感じようと感覚などはけっこう研ぎ澄まされていたようです。

そんな感覚でクーラーの効いた場所に行くと体の芯がいっきに冷えて、夏なのに体が閉じて熱の発散が上手くできなくなりそうです。

人によって暑さの感じ方はそれぞれですが、冷房に慣れきって代謝の働きが悪くなることがないように程々の冷房で過ごしたいものですね。


☆カラダとココロを元気にして、充実したより良い人生を過ごしましょう(^^)

　ありがとう。　　ごめんなさい。　　　

　　　許してください。　　　愛しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ホ・オポノポノ）


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